Saptamana PSI la a IX-a editie: 2-8 noiembrie 2015

Cum ar fi daca dragostea ar putea gandi? Cat de liber vrei sa fii si cum eviti capcana relatiilor toxice? Cum ii poti invata pe copii si pe adolescenti sa stapaneasca limbajul emotiilor? Daca vrei sa te cunosti mai bine, daca doresti sa intelegi cum lucreaza mintea umana, vino intre 2 si 8 noiembrie la editia de toamna a Saptamanii PSI, eveniment organizat in 7 orase din tara de Editura Trei si Librariile Carturesti.

Specialisti in psihologie si psihoterapie, profesori si practicieni experimentati te invita la discutii deschise si pline de miez despre cuplu si familie, vis si hipnoza, despartire si singuratate, fericire si incredere in sine. Editia din aceasta toamna a Saptamanii PSI a rezervat o zi speciala pentru psihologia in scoala, oferind educatorilor instrumente utile pentru activitatile cu elevii vulnerabili.

Saptamana PSI se afla la a IX-a editie si va avea loc in Bucuresti, Cluj, Timisoara, Iasi, Brasov, Constanta, Arad.

Intrarea este libera, iar cartile de psihologie ale Editurii Trei vor beneficia in toata saptamana 2-8 noiembrie de reduceri de 25% in librariile Carturesti.

 PROGRAM BUCURESTI - Libraria Carturesti Verona

1. Libertatea de a alege? Despre dificultatea deciziilor si consecintele asupra starii emotionale a omului modern
Invitat: Simona Radu
Luni, 2 noiembrie - ora 18.30

2. Ce faci cand esti copil? Ce faci cand esti parinte?
Invitat: Anca Munteanu
Marti, 3 noiembrie - ora 18.30

3. Spy the Lie. Trucuri psihologice de la CIA
Invitat: Ion Duvac
Miercuri, 4 noiembrie - ora 18.30

4. Despre fericire
Invitat: Diana Vasile
Joi, 5 noiembrie - ora 18.30

5. In lumea misterioasa a viselor
Invitat: Vasile Dem Zamfirescu
Vineri, 6 noiembrie - ora 18.30

6. Sanatatea mentala a elevului
Invitat: Ramona Anghel
Sambata, 7 noiembrie - ora 11.30

www.edituratrei.ro

Sanatate ca la carte: 6 - 9 octombrie, Librariile Carturesti din Bucuresti si Cluj

Te simti tot mai obosit si mai tensionat? Ai vrea sa slabesti, dar n-ai gasit inca dieta care ti se potriveste? Esti bombardat cu informatii despre sanatate si nutritie si nu mai stii care e mit si care adevar? Muncesti intr-un mediu stresant, in care n-ai timp nici macar sa respiri? Ai dori sa incerci un tratament alternativ, dar nu stii pe care sa il alegi?

  In perioada 6 - 9 octombrie 2015  putem participa la seria de ateliere Sanatate ca la carte in Librariile Carturesti din Bucuresti si Cluj, pentru a afla cum putem sa avem grija de corpul si de mintea noastra, cum putem separa informatiile utile pentru sanatate  de reclamele si miturile indoielnice. La atelierele Sanatate ca la carte putem discuta cu medici si nutritionisti, psihologi si psihiatri despre factorii nocivi din viata cotidiana si despre cele mai bune moduri de a ne proteja trupul si sufletul.

Evenimentul este organizat de Librariile Carturesti in colaborare cu Lifestyle Publishing, parte a Grupului Editorial Trei.
Intrarea este libera, iar cartile din colectia Citeste Sanatos vor beneficia de promotia 2+1 in librariile Carturesti din Bucuresti (Verona) si Cluj (Iulius Mall).

 PROGRAM BUCURESTI - Libraria Carturesti Verona

1. Marti, 6 octombrie - ora 18.30
Mituri si adevaruri despre dieta si sport
Invitati: Serban Damian, Manuela Tiron

2. Miercuri, 7 octombrie - ora 18.30
Cum sa lupti cu cancerul
Invitat: Pavel Chirila

3. Joi, 8 octombrie - ora 18.30
Stresul psihic si bolile de inima
Invitati: Silvia Nica, Andreia Vasilescu

 PROGRAM CLUJ NAPOCA - Libraria Carturesti (Iulius Mall)

1. Miercuri, 7 octombrie - ora 18.30
Hipertensiunea si factorii de risc
Invitat: Horia Rosianu

2. Joi, 8 octombrie - ora 18.30
Lumea in miscare si dezavantajele progresului
Invitat: Nora Cucu

3. Vineri, 9 octombrie - ora 18.30
Alimentatia sanatoasa si starea de nutritie optimala
Invitat: Liviu Deacu

 www.edituratrei.ro

Grup de dezvoltare personala

Devenim tot mai mult constienti de faptul ca dezvoltarea personala este o necesitate pentru fiecare dintre noi, ea permitandu-ne sa ne intelegem mai bine si sa depasim momentele de vulnerabilitate si de nesiguranta, sa ne descoperim si sa ne dezvoltam pe deplin propriul potential in propriul nostru ritm.

Grupul de dezvoltare personala permite abordarea unor problematici diverse: stres, anxietate, atacuri de panica, stima de sine scazuta, dificultati de comunicare si relationare. Pentru persoanele cu dificultati de relationare sau comunicare, pentru care este dificil sa isi faca prieteni sau sa ii pastreze, grupul terapeutic se dovedeste o excelenta oportunitate in dezvoltarea relatiilor si abilitatilor interpersonale, un loc si un instrument cu care se pot lucra si „repara” dificultati si neintelegeri aparute in cadrul diferitelor relatii, din interiorul sau din afara grupului.

Data: incepand cu 3 septembrie 2015

Frecventa intalnirilor: saptamanala (joi, orele 19:00 – 21:00)

Durata: 2 ore

Numar participanti: 6 – 8 persoane

Pret: 70 lei / sesiune

Locatia: Calea Dorobantilor, nr. 61-63, sect.1, Bucuresti

Interactiunile dintre membri ofera o bogatie de informatii si suport psihologic, contribuind la redescoperirea resurselor de spontaneitate si creativitate existente in fiecare. Abordarea terapeutica folosita este psihodrama clasica, prin excelenta o metoda de lucru in grup, o modalitate de a invata prin a face. Prin tehnicile sale specifice (inversiunea de rol, concretizarea, dublul, oglinda etc) pot fi puse in scena, intr-un cadru securizant, diferite dimensiuni ale vietii noastre sau diferite situatii problematice. In grup devin vizibile modele de comportament, se pot trage concluzii si se pot face corectii rapide, care permit stabilirea unui echilibru mai armonios intre exigentele interne si cerintele externe.

Intrarea in grupul de terapie este precedata de un numar de 2 – 3 intalniri individuale, in care sunt abordate aspecte legate de functionarea grupului terapeutic si de problematica persoanei care doreste intrarea in grup. Costul acestor intalniri este de 70 lei, iar durata lor  este de 50 de minute. 

Informatii suplimentare si inscrieri: psiholog/psihoterapeut Valentina Andrei

                                                           telefon: 0727 35 35 28

                                                           e-mail: andrei.valentina@gmail.com 

Carte de psihologie: ”Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine”

Viata nu se desfasoara intotdeauna dupa cum ne dorim noi. Vestea buna data de Albert Ellis, unul dintre cei mai influenti psihologi de pe mapamond este, insa, ca tu si numai tu alegi cum sa te simti, tu alegi daca o situatie este o catastrofa sau o problema obisnuita de viata, ce poate fi inteleasa si depasita. Cartea ofera numeroase tehnici si metode practice, usor de aplicat, prin care sa poti schimba felul in care te raportezi la evenimentele de zi cu zi, astfel incat ele sa devina mai nuantate, mai suportabile, mai putin infricosatoare.

Autor: Albert Ellis
Nr. de pagini: 304
Colectia: Psihologie Practica
Editura TREI

 Terapie profunda de autoajutorare pentru emotiile tale
Trebuie cu orice pret sa treci examenul de admitere? Se cuvine ca sotul sau sotia ta sa-ti acorde mai mult timp? Este imperios necesar sa fii apreciat la serviciu? Desigur ca iti doresti sa fie asa si ar fi bine si placut daca aceste lucruri s-ar intampla. Dar viata nu se desfasoara intotdeauna dupa cum ne dorim noi. Vestea buna este, insa, ca tu si numai tu alegi cum sa te simti. Tu alegi daca o situatie este o catastrofa sau o problema obisnuita de viata, ce poate fi inteleasa si depasita.

Aceasta carte iti ofera numeroase tehnici si metode practice, usor de aplicat, prin care sa poti schimba felul in care te raportezi la evenimentele de zi cu zi, astfel incat ele sa devina mai nuantate, mai suportabile, mai putin infricosatoare. Utilizand exemple din viata oamenilor obisnuiti, te invita si pe tine, cititorule, sa redevii stapanul gandurilor si al vietii tale.

Albert Ellis, psiholog si psihoterapeut, fondatorul terapiei comportamentale rational-emotive (REBT), a scris peste 80 de carti. A fost presedintele Societatii pentru Studiul Stiintific al Sexualitatii. Este considerat unul dintre initiatorii revolutiei sexuale in America. In anul 2013, Asociatia Psihologilor din America i-a conferit postum Premiul pentru contributii deosebite in domeniul psihologiei. De acelasi autor, la Editura Trei au mai aparut Cum sa traim alaturi de un "nevrotic" acasa si la locul de munca si Sex fara vinovatie in secolul XXI.



Cuprins

Multumiri
Introducere

1. Diferenta dintre a te simti mai bine si a te face mai bine
2. Nu te limita doar sa te simti mai bine, fa-te mai bine!
3. Sa te simti mai bine si sa te faci mai bine
4. Cum sa te simti mai bine I:
    Metode de gandire si de filosofare
5. Cum sa te simti mai bine II:
    Metode emotionale, evocatoare si experientiale
6. Cum sa te simti mai bine III:
    Metode comportamentale si de actiune
7. Cum sa te faci mai bine I:
    Metode de gandire si de filosofare
8. Cum sa te faci mai bine II:
    Mai multe metode de gandire si de filosofare
9. Cum sa te faci mai bine III:
    Si mai multe metode de gandire si de filosofare
10. Cum sa te faci mai bine IV:
    Metode emotionale, evocatoare si experientiale
11. Cum sa te faci mai bine V:
    Metode comportamentale si de actiune
12. Cum sa te faci mai bine VI:
    Metode realiste, logice si pragmatice
13. Cum sa ramai mai bine I:
    Evitarea credintelor-emotiilor-comportamentelor autoperturbatoare
14. Cum sa ramai mai bine II:
    Evitarea metodelor de schimbare neelegante
15. Cum sa ramai mai bine III:
    Punerea in aplicare a hotararii de a schimba ceea ce poti sa schimbi
16. Ultimele invataturi ca sa te simti mai bine, sa te faci mai bine si sa ramai mai bine

 www.edituratrei.ro

 

Carte de psihologie: ”Maine voi fi slaba. Psihologia dietelor”

De ce nu ma pot opri din mancat atunci cand vreau? De ce atatia oameni care incearca sa tina cure de slabire esueaza?
Cartea Sarei Gilbert nu propune diete miracol, fiind in schimb un instrument cat se poate de util pentru toti cei care doresc sa atinga si sa pastreze o greutate ideala.

 MAINE VOI FI SLABA!
Psihologia dietelor
Autor: Sara Gilbert
Nr. de pagini: 200
Colectia: Psihologie Practica
Editura TREI

 Cum se face ca atat de multi dintre cei care tin diete nu reusesc sa slabeasca? Ba din contra, tind chiar sa depaseasca greutatea avuta initial. Ce-i deosebeste pe oamenii care totusi reusesc, de ceilalti? Dar pe cei grasi de cei slabi? In cartea sa bazata pe cunostinte din diverse domenii de specialitate si pe studii stiintifice, Sara Gilbert demonteaza mituri, aratand ca succesul pe termen lung al unei diete nu tine de vointa, ci de factori personali precum asteptari si incredere in sine, sau de circumstante sociale si familiale.

Cititorului i se ofera strategii de monitorizare a dietei, astfel incat sa fie pregatit dintru inceput pentru dificultatile inevitabile aparute atunci cand se incearca schimbarea unor vechi obiceiuri. Este invatat cum sa recunoasca emotiile si situatiile care stau la baza unui comportament alimentar nedorit sau chiar periculos pentru propria sanatate si sa utilizeze tehnici cognitive si comportamentale de gestionare a acestora.


Sara Gilbert este autoarea a peste 25 de carti prin care ajuta cititorii de toate varstele sa faca fata schimbarilor si sa parcurga cu bine evenimentele majore ale vietii.


Cuprins:

Multumiri
Introducere

Capitolul 1  - O carte fara promisiuni
Capitolul 2 - De ce sa tinem dieta?
Capitolul 3 - Cauzele
Capitolul 4 - Ce este foamea? sau "De ce nu ma pot opri din mancat atunci cand vreau?"
Capitolul 5 - Slabirea reusita
Capitolul 6 - Partea intunecata a curelor de slabire
Capitolul 7 - A manca pentru a trai
Capitolul 8 - Cum sa facem fata dietei - partea intai: definirea problemei
Capitolul 9 - Cum sa facem fata dietei - partea a doua: planificarea schimbarii
Capitolul 10  - Alternative la puterea vointei

www.edituratrei.ro

Conferinta Nationala de Psihodrama, Sibiu 2015

 

 Relaţii de iubire - de la lumea internă la scena psihodramatică

A VIII-a Conferinţă Naţională de

Psihodramă cu participare internaţională  

Conferinţa va avea loc la Sibiu în perioada 09 - 11 octombrie 2015 si va fi organizată de Asociaţia Română de Psihodramă Clasică și Societatea de Psihodramă “J.L. Moreno” , în colaborare cu Federaţia Română de Psihoterapie, Colegiul Psihologilor din România şi Federaţia Europeană a
Organizaţiilor de Training în Psihodramă. Conferinţa va beneficia de participarea extraordinară a următorilor invitaţi: Giovanni Boria (Italia) și Leandra Perrotta (Italia).

Această conferinţă este recunoscută de ARPsiC și SPJLM ca parte a formării psihodramatice. Psihodramatiștii ARPsiC, aflaţi în supervizare, vor obţine 18 ore de supervizare. Psihodramatiștii SPJLM vor obţine 18 ore (3 unităţi de formare), fiind echivalată cu un seminar special, atât în etapa de bază cât şi în etapa superioară. Pentru profesionişti, se vor acorda credite de către Colegiul Psihologilor. Lucrările se vor ţine în limba română şi engleză (pentru invitaţii speciali, cu traducător).

Mai multe informatii la adresa: www.psihodramaclasica.ro

Formare in psihodrama

                      ASOCIAŢIA ROMÂNĂ DE PSIHODRAMĂ CLASICĂ

                                                                   anunţă

WORK-SHOP DE SELECŢIE PENTRU FORMAREA ÎN PSIHODRAMĂ

Work-shop-ul cu durata de 20 ore va avea loc în week-end-ul 10-12 iulie 2015, la Studioul de psihodramă din Calea Dorobanţilor 168, Bucureşti.

Documente necesare înscrierii: CV, copii după actele de studii şi buletin, un eseu de prezentare de cel mult 1 pagină (care să includă şi motivaţia pentru intrarea în această formare).

Înscrierea presupune un interviu de ½ de oră cu unul dintre formatori şi achitarea unui acont de 50 RON care reprezintă angajamentul ferm de participare.

Cost: 400 RON/20 ore

Certificat de participare eliberat de ARPsiC (Asociaţia Română de Psihodramă Clasică)

Înscrieri şi detalii suplimentare la: 

                 tel. 0745 418132 (Formator, psih. dr. Angela Ionescu)

                 tel. 0722 776736 (Formator, psih. Anca Nicolae)