Dezvoltarea personala este o necesitate pentru fiecare dintre noi - ne permite sa ne cunoastem
si sa ne intelegem mai bine, sa ne schimbam perspectiva legata de relatii, fata
de aspectele importante ale vietii
noastre, sa ne descoperim si san e atingem potentialul. Cere perseverenta si
determinare, cere resurse semnificative de timp si bani, insa rezultatele
obtinute sunt durabile si permanente.
Grupul de dezvoltare personala permite
abordarea unor problematici diverse: stres, anxietate, atacuri de panica, stima
de sine scazuta, dificultati de comunicare si relationare. Interactiunile
dintre membri ofera o bogatie de informatii si suport psihologic, grupul
dovedindu-se un loc si un instrument cu care se pot lucra si „repara”
dificultati si neintelegeri aparute in cadrul diferitelor relatii, din
interiorul sau din afara grupului.
Locatia: Calea Dorobantilor, nr. 61-63, sc. B, ap. 40, sect.1, Bucuresti
Data: incepand
cu 3 septembrie 2014
Frecventa intalnirilor: saptamanala
(miercuri, 19:00 – 21:00)
Durata: 2 ore
Numar participanti: 6 – 8 persoane
Costuri: 60 lei / sesiune
Metodele de actiune apartin psihodramei
clasice, prin excelenta o metoda de lucru in grup, o modalitate de a invata
prin a face. Cu posibilităţile ei creative preluate din teatru, psihodrama
permite punerea in scena a unor situaţii problematice reale si a diferitelor dimensiuni ale vietii
noastre, cu scopul deschiderii de noi perspective în autocunoaştere şi
dezvoltare. In comparatie cu abordarea individuala, grupul terapeutic este mai
apropiat de realitatea vietii de zi cu zi, pentru ca devin mai usor vizibile
unele dificultati si modele de comportament.
Sesiunile grupului de dezvoltare personala se
desfasoara intr-un mediu securizant si confidential, ceea ce permite:
- obținerea sentimentului de a fi
impreuna cu persoane care au trecut prin situatii asemanatoare;
- invatarea din solutiile experimentate
de ceilalti membri ai grupului;
- identificarea modului in care
suntem perceputi de ceilalti;
- identificarea propriilor
comportamente ineficiente sau dezadaptative, a cauzelor si efectelor acestora;
- invatarea si exersarea unor
modalitati noi, mai eficiente de relationare si comunicare;
- identificarea si valorificarea
propriului potential si a unor resurse, uneori nebanuite.
Intrarea in grup este precedata de un numar
de 1 - 2 intalniri individuale, in care sunt abordate aspecte legate de
functionarea grupului terapeutic si de problematica persoanei care doreste
intrarea in grup. Costul acestor intalniri este de 60 lei, iar durata lor este de 50 de minute.
Informatii suplimentare si inscrieri: psiholog Valentina Andrei, telefon: 0727.35.35.28, mail: andrei.valentina@gmail.com
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu