joi, 14 august 2014

Grup de dezvoltare personala



Dezvoltarea personala este o necesitate  pentru fiecare dintre noi - ne permite sa ne cunoastem si sa ne intelegem mai bine, sa ne schimbam perspectiva legata de relatii, fata de aspectele  importante ale vietii noastre, sa ne descoperim si san e atingem potentialul. Cere perseverenta si determinare, cere resurse semnificative de timp si bani, insa rezultatele obtinute sunt durabile si permanente.

Grupul de dezvoltare personala permite abordarea unor problematici diverse: stres, anxietate, atacuri de panica, stima de sine scazuta, dificultati de comunicare si relationare. Interactiunile dintre membri ofera o bogatie de informatii si suport psihologic, grupul dovedindu-se un loc si un instrument cu care se pot lucra si „repara” dificultati si neintelegeri aparute in cadrul diferitelor relatii, din interiorul sau din afara grupului.


Locatia: Calea Dorobantilor, nr. 61-63, sc. B, ap. 40, sect.1, Bucuresti
Data: incepand cu 3 septembrie 2014
Frecventa intalnirilor: saptamanala (miercuri, 19:00 – 21:00)
Durata: 2 ore
Numar participanti: 6 – 8 persoane
Costuri: 60 lei / sesiune

Metodele de actiune apartin psihodramei clasice, prin excelenta o metoda de lucru in grup, o modalitate de a invata prin a face. Cu posibilităţile ei creative preluate din teatru, psihodrama permite punerea in scena a unor situaţii problematice reale  si a diferitelor dimensiuni ale vietii noastre, cu scopul deschiderii de noi perspective în autocunoaştere şi dezvoltare. In comparatie cu abordarea individuala, grupul terapeutic este mai apropiat de realitatea vietii de zi cu zi, pentru ca devin mai usor vizibile unele dificultati si modele de comportament.

Sesiunile grupului de dezvoltare personala se desfasoara intr-un mediu securizant si confidential, ceea ce permite:
-     obținerea sentimentului de a fi impreuna cu persoane care au trecut prin situatii asemanatoare;
-      invatarea din solutiile experimentate de ceilalti membri ai grupului;
-      identificarea modului in care suntem perceputi de ceilalti;
-  identificarea propriilor comportamente ineficiente sau dezadaptative, a cauzelor si efectelor acestora;
-      invatarea si exersarea unor modalitati noi, mai eficiente de relationare si comunicare;
-      identificarea si valorificarea propriului potential si a unor resurse, uneori nebanuite.

Intrarea in grup este precedata de un numar de 1 - 2 intalniri individuale, in care sunt abordate aspecte legate de functionarea grupului terapeutic si de problematica persoanei care doreste intrarea in grup. Costul acestor intalniri este de 60 lei, iar durata lor  este de 50 de minute. 

Informatii suplimentare si inscrieri: psiholog Valentina Andrei, telefon: 0727.35.35.28, mail: andrei.valentina@gmail.com



marți, 12 august 2014

Revista romana de psihodrama clasica, nr 3/2014



Numărul trei al revistei contine texte valoroase care aduc în atenția tuturor celor interesati conexiunile profunde pe care psihodrama le-a stabilit cu arta – de această dată muzica, teatrul si dansul.

Autorii articolelor invocă fiecare in cheia lui universurile unui Eu și unui Tu/Altul  aflate continuu în dialectica fuziune- individuare/alteritate, ca intr-o poveste cu monstrii din anii magici ai copilăriei ori ca atunci când tu însuți devii magicianul într-o lume pe care nu o cunoști, ca într-o incantație eliberatoare, ca în interiorul unui destin în care devii autorul rolurilor tale, ca într-un proces de naștere de universuri relaționale cu femei si bărbati care se trăiesc autentic pe ei însisi, ori ca intr-un dans de tango.


vineri, 25 iulie 2014

Workshop psihodrama - "Interpretarea viselor"

Vrei sa inveti sa iti interpretezi visele? Noi iti propunem o abordare pe cat de profesionista pe atat de jucausa si la indemana ta. Nu vei gasi aici interpretari ca in cartile de vise pentru ca, fiecare vis are o interpretare strict legata de viata ta. Te vom ghida sa gasesti semnificatia personala a viselor tale. In acest workshop vei gasi si dobandi ustensilele necesare pentru a-ti interpreta visele si pe viitor.

Sesiunea se adreseaza celor care isi pun intrebari legate de semnificatia viselor lor, care sunt curiosi in a afla lucruri despre ei si care sunt curajosi in a-si explora continuturile inconstiente.

Pentru ca imbinam psihodrama cu analiza tranzactionala, in cadrul workshopului:
- vei juca roluri active
- vei explora si descifra prin joc mesajele viselor
- vei impartasi celorlalti participanti din experienta ta si vei asculta trairilor lor
- veti obtine o imagine de ansamblu asupra ce inseamna visele de noapte
- vei dobandi tehnici pe care sa le folosesti acasa

Data: 26 iulie 2014, orele 9:30-18:00
Coordonatorii workshopului: Cristina Birzoiu si Manta Irina Catalina, psihoterapeuti psihodrama si analiza tranzactionala, psihologi clinicieni.


Taxa: Participarea fiecarui membru al grupului este in valoare de 150 Ron.Taxa se achita anterior workshopului si reprezinta inscrierea ferma la acesta.


Pentru detalii si inscriere:  e-mail: psihocalatorie@yahoo.com 
                                       Telefon: 0724966754 - Cristina Birzoiu
                                                    0744440178 - Irina Manta

miercuri, 23 iulie 2014

Conferinta Nationala de Psihodrama, octombrie 2014


A 7-a Conferinta Nationala de Psihodrama
Transcultural și transgenerațional în psihodramă
Memoriile viitorului
Cluj - Napoca, 10-12 octombrie 2014, Golden Tulip

Organizatori:
SPJLM, Presedinte Éva Varró
ARPsiC, Presedinte Radu Vulcu

Invitati speciali:
Eva Fahlström-Borg, Suedia
Bernd Fichtenhofer, Germania
Sylvia Frenkl, Ungaria
Hilde Gött, Germania
Doris Immich, Germania
Ildikó Mävers, Germania
Melinda Meyer, Norvegia
Yaacov Naor, Israel
Kamilla Sarkady, Ungaria


luni, 14 iulie 2014

Carte de psihologie: "Visele copiilor"


Autori: Kelly Bulkeley, Patricia M. Bulkley
Nr. de pagini: 200
 Editura TREI, Colectia: Psihologia pentru toti
Blog: http://edituratrei.wordpress.com
 www.edituratrei.ro


 Intelegerea celor mai importante vise si cosmaruri din copilarie

Atunci cand copilul se plange ca noptile ii sunt bantuite de cosmaruri, adultii nu stiu prea bine cum sa reactioneze. A incerca sa-l linistesti spunandu-i ca "nu a fost decat un vis" nu este suficient, sustin specialistii in psihologia visului Kelly Bulkeley si Patricia Bulkley. Plecand de la experienta "marilor vise", cum le numeste C.G. Jung, cartea ofera o introducere in psihologia si neurostiinta activitatii onirice, cu o serie de exemplificari si interpretari din visele copiilor si adolescentilor. Parintii, educatorii si psihologii vor afla cum sa discute cu cei mici despre visele lor si cum sa-i ajute sa-si foloseasca in mod creativ fantezia. Cartea se bazeaza pe teoria jungiana a "arhetipurilor" si surprinde cateva dintre tiparele recurente ale vietii onirice a micilor visatori, recunoscand in acelasi timp ca fiecare interpretare are un caracter individual.

Autorii si-au propus o misiune clara: ei vor sa suplineasca penuria de informatii pe care copiii de astazi o resimt cand vor sa afle mai multe despre visele lor si despre cum pot sa inteleaga aceste trairi. Autorii isi doresc, de asemenea, sa-i indrume pe parinti, educatori si ingrijitori sa le raspunda mai bine copiilor cand discuta despre vise si sa-i ajute pe cei mici sa-si foloseasca visele pentru a-si spori puterea imaginatiei. -- Publishers Weekly

Noile cercetari stiintifice aduc argumente solide in favoarea ideilor lui Jung. Pornind de la visele copiilor, putem afla cum utilizeaza acestia programele genetice foarte vechi, pe care Jung le numea "arhetipuri ale inconstientului colectiv". Scopul nostru este de a va ajuta sa va familiarizati cu limbajul arhetipal al viselor din copilarie si de mai tarziu.  Autorii

Kelly Bulkeley este autorul mai multor carti despre psihologie, religie si vise. A fost presedinte al Asociatiei Internationale pentru Cercetarea Viselor.
Patricia M. Bulkley este specializata in consiliere pastorala si psihologia familiei.


Cuprins:

Multumiri
Introducere

1. Interpretarea viselor copiilor: o abordare arhetipala
2. Neurostiinta, visele si imaginatia
3. Visele din copilaria timpurie
4. Visele din copilaria medie
5. Visele din copilaria tarzie si adolescenta timpurie
6. Cultivarea imaginatiei in copilarie si ulterior

Anexa 1. O lista a viselor discutate in aceasta carte
Anexa 2. Povesti pentru copii, care au legatura cu visele
Anexa 3. Visele si cosmarurile lui Harry Potter
Anexa 4. Activitati pentru stimularea curiozitatii in copilarie
Anexa 5. Teme pentru un grup de studiu sau un club de lectura despre visele copiilor

Bibliografie si recomandari de lectura

marți, 8 iulie 2014

Work-shop de psihodrama pentru parinti

Sa cultivam o relatie pozitiva cu copiii nostri

16 - 17 august 2014


Ne mirăm adesea să auzim despre relaţii distorsionate între fii sau fiice şi părinţii lor: refuzul ori lipsa de dorinţă de a se vedea sau de a avea de-a face unii cu alţii, certuri şi conflicte, minciuni, secrete sau chiar violenţe verbale şi fizice. Uimirea este firească pentru că este vorba despre legături de sânge, pe care tindem să le idealizăm şi ne aşteptăm ca întotdeauna să fie pline de căldură, dragoste şi devotament.
Realitatea este însă diferită. Universul ne acordă privilegiul de a deveni părinţi. Copilul intră în această relaţie, odată cu venirea pe lume, absolut inocent, neajutorat, aşteptând şi având multă dragoste de dăruit. Mai departe, de părinţi şi de cei care îl cresc depinde dacă dragostea sa va fi cultivată sau trădată. În funcţie de tratamentul primit, poate evolua ca o persoană deschisă, iubitoare şi încrezătoare sau poate deveni suspicios, răzbunător, încărcat de ranchiună. De aceea, am învăţat, de câte ori aud despre o fiică sau un fiu care are resentimente față de părinţii, să mă întreb, înainte de a-l condamna pentru lipsă de recunoştinţă, oare ce a trăit el fiind copilul acelei familii?
Educaţia este o misiune dificilă şi plină de responsabilitate. De când lumea, oamenii caută metode cât mai bune pentru a transmite urmaşilor cunoştinţele şi valorile pe care le preţuiesc. Evoluţia psihologiei şi a pedagogiei din ultimii zeci de ani ne permit să nu mai repetăm necritic doar ceea ce am văzut la părinţii sau educatorii noştri, ci să folosim metode despre care ştim că sunt eficiente.
Din păcate, şi în domeniul psiho-pedagogiei există încă multe zone în care progresul nu a pătruns. Încă foarte mulţi dascăli folosesc metode perimate, care pot strivi imaginea de sine şi vitalitatea elevilor pe care îi instruiesc. Încă mulţi părinţi sunt derutaţi de informaţii sau emisiuni care promovează abordarea de tip pedeapsă-recompensă ca singura eficientă în îndrumarea copilului. O mare eroare: aceste metode sunt eficiente în dresaj sau când ne interesează numai efectele pe termen scurt. Pentru a construi o relaţie durabilă şi pozitivă pe termen lung şi pentru a consolida imaginea de sine, curajul şi pofta de viaţă a copilului este nevoie de cu totul alte metode.
Vă invităm la un work-shop care aduce în discuție educația non-violentă, în care să aflaţi cum  puteţi gestiona o relaţie pozitivă cu copilul dumneavoastră, bazată pe dragoste şi respect reciproc.

 Detalii participare: 

Data: 16 - 17 august 2014, orele 9.00-15.00
Locatie: Studioul de psihodramă din Calea Dorobanţilor 168, Bucureşti, sector 1
Certificat de participare eliberat de ARPsiC (Asociaţia Română de Psihodramă Clasică)
Cost: 250 RON / 12 ORE.
Pentru cuplurile de părinţi oferim o reducere de 25% (400 RON / 12 ORE)

Grup condus de:

  • doctor. în psihologie ANGELA IONESCU – formator, psihoterapeut principal autonom
Informaţii şi înscrieri la psihoterapeut dr. Angela Ionescu
  • Tel: 0745. 418.132
  • E-mail: angelaionescu@yahoo.com

luni, 30 iunie 2014

Carte de psihologie - "Parinti straluciti, profesori fascinanti"


Autor: Augusto Cury
An aparitie: 2005
Editura For You, categoria Dezvoltare spirituala


Nr. pagini: 173
 
Aceasta carte schimba viziunea asupra modului de a educa. Formarea de copii si de adolescenti sociabili, fericiti, liberi si intreprinzatori este o mare provocare in ziua de azi. Singuratatea nu a fost niciodata atat de intensa: parintii isi ascund sentimentele de copii,copii isi ascund lacrimile de parinti si profesorii se refugiaza in autoritarism.

Cantitatea de informatie si cunostinte disponibile este tot mai mare; cu toate acestea, noile generatii nu sunt formate pentru a gandi, ci pentru a repeta informatii. Educatia trece printr‑o criza fara precedent, la nivel mondial. Exista oare vreo speranta? 

 Aceasta lucrare arata ca, pentru a fi deosebiti, trebuie sa ne insusim cele sapte deprinderi ale parintilor inteligenti si ale profesorilor fascinanti. Ea atrage atentia asupra celor sapte pacate capitale ale educatorilor si ne invata zece tehnici pedagogice care pot crea un spatiu de dezvoltare deplina si autentica, atat in sala de clasa, cat si acasa.

Augusto Cury, psihiatru, si educator, impartaseste cu cititorul pasiunea sa pentru educatie, punand la dispozitia parintilor, profesorilor si oricarei persoane interesate de bogatia spiritului uman, instrumentele necesare pentru a promova formarea de oameni care gandesc, pentru a educa emotia, pentru a largi orizonturile inteligentei si a crea o viata de calitate.